睡前定好了闹钟，早上它却没有响。或者因为担心“闹钟到底会不会响”，迟迟无法入睡。您是否也有过这样的经历？
Sleepa 功能介绍的第二篇，介绍的是“闹钟”。Sleepa 的闹钟采用了 Apple 在 iOS 26 中推出的“AlarmKit”框架，即使 iPhone 处于静音模式也会响铃。
App 闹钟的弱点
iPhone“时钟”App 的闹钟，即使开启了静音模式也会响。然而在此之前，其他 App 制作的闹钟大多依赖“通知”机制。在静音模式或专注模式下，通知可能完全不发出声音；即使响了，声音也会在很短的时间内停止。想必很多人都有过“App 的闹钟关键时刻靠不住”的感受。
什么是 AlarmKit
AlarmKit 是 Apple 于 2025 年随 iOS 26 推出的框架，供 App 创建闹钟和计时器。据 Apple 介绍，用 AlarmKit 创建的闹钟与“时钟”App 的闹钟一样，即使在静音模式或专注模式下也会响铃，并醒目地显示在锁定屏幕上。
Sleepa 的闹钟正是用 AlarmKit 打造的。它不是作为 App 通知，而是作为 iPhone 的闹钟响起，因此即使开着静音模式入睡，也会像“时钟”App 的闹钟一样响起。
如何设置闹钟
闹钟可以在 Sleepa 的“设置”→“应用功能”→“闹钟设置”中创建。首次打开时，系统会询问是否允许使用闹钟，请选择“允许”。
点按“添加闹钟”，即可设置以下项目：
- 标题：闹钟响起时显示的名称。
- 闹钟铃声：除默认铃声外，还可以从钢琴、鸟鸣、轻快的短旋律等 9 种内置声音中选择。也可以使用放在“文件”App 中的自己喜欢的声音（MP3 或 WAV 文件）。选择时还可以试听。
- 时间
- 星期：闹钟只在所选的星期几响起，因此可以设置为只在工作日或只在周末响。如果一天都不选，则只响一次。保存前请确认所选的星期。
- 再响铃：可以选择“无”或 1～30 分钟。设置再响铃后，闹钟会按设定的间隔反复响起，直到您点按“停止”。
创建的闹钟会显示在列表中，可以用开关分别打开或关闭。到了设定时间，闹钟会显示在锁定屏幕上，您可以选择“停止”或“再响铃”。
Sleepa 闹钟做不到的事
坦白地说，Sleepa 的闹钟只专注于一件事：在设定的时间可靠地响起。它没有在浅睡时机叫醒您的所谓“智能闹钟”功能，也没有让音量逐渐增大的功能。
此外，由于 AlarmKit 从 iOS 26 起才能使用，因此使用 Sleepa 的闹钟需要运行 iOS 26 或更高版本的 iPhone。
安心入睡
“明天要早起，绝对不能睡过头。”越是这么想，有时反而越难入睡。如果知道闹钟一定会响，就能放下这份担心，安心上床睡觉。
Sleepa 是一款用于记录和回顾睡眠的 App。被 Sleepa 的闹钟叫醒后，顺手回顾一下昨晚的睡眠——我们推荐这样的使用方式。
Sleepa 安装后 7 天内，可免费试用全部功能。从第 8 天起，如需设置闹钟，需要购买付费方案（免费期结束后不会自动扣费）。
下一篇，我们将介绍 Sleepa 的核心功能——“AI 睡眠分析”。
Sleepa——科学认识睡眠的 App
将 Apple Watch 测量的睡眠数据，与 AI 睡眠分析和睡眠日记结合起来回顾。详细了解 Sleepa，或阅读睡眠专科医生为什么要开发这款 App。
* 需要 Apple Watch（Series 6 或后续机型），以及运行 iOS 26 或更高版本的 iPhone。
使用须知：Sleepa 不是医疗器械。其分析结果仅供参考，并非医学诊断。如有令您在意的症状，或对自己的睡眠状况感到担忧，请咨询医生或医疗机构。
Sleepa 功能介绍
- 用“睡眠日记”对比感觉中的睡眠与实际睡眠——Sleepa 功能介绍
- 一定会响的闹钟——基于 AlarmKit 的 Sleepa 闹钟（本文）
- 由 AI 解读睡眠数据——Sleepa 的睡眠分析与 AI 综合所见